Los puntos son muy cortos. No subo a la red casi nunca. Mi objetivo es pasar la bola al otro campo sin buscar ninguna intención táctica. Durante los puntos no estoy bien colocado en la pista. Tengo mucha dificultad para devolver las pelotas con salida de pared. Desconozco la técnica correcta y el posicionamiento de los diferentes golpes de pádel. Evito jugar de salida de pared y hago voleas desde fondos de pista para no dejarla pasar y que rebote en el cristal de fondo. Tengo miedo a la volea y por eso no subo a la red. Mi volea es igual que mi golpe de fondo, pero sin dejar botar la pelota.

Experiencia previa. Es la primera vez que juego al pádel. Juego partidos entre semana. Nunca juego partidos. Competición. No he competido en ningún torneo, americana o liga. Reglamento. No sé nada del reglamento o conozco lo más básico (puntuación, saque…).

Drive. Es el golpe con el que me siento más cómodo, pero solo devuelvo la pelota. Revés. No sé hacerlo. Fallo mucho más de revés que de drive. Globo. No sé hacerlo y, si me sale, no es de forma intencionada. Saque. Cometo más de 2 dobles faltas por partido. Me conformo con poner la pelota en juego. Resto. En general me cuesta bastante devolver los saques, especialmente si van a la pared lateral o si sacan a mi revés. En general fallo muchos restos, tanto al primer como al segundo saque. Salidas de pared (1 rebote). No sé responder a una salida de pared. No interpreto el bote ni el rebote de la pelota, lo que hace que me sienta muy incómodo con las salidas de pared. Hago voleas desde el fondo de la pista para no dejar botar la pelota. Salidas de pared (2 rebotes). No sé devolver las pelotas que van a las esquinas. Volea de drive. No sé hacer la volea de drive. Volea de revés. No sé hacer la volea de revés. Me siento todavía más incómodo que con la volea de drive. Bandeja. No conozco este golpe y no sé en qué situación se ejecuta. Smash. Nunca utilizo este golpe.

Situación de ataque. Cada vez subo más a la red para volear durante el punto y gano más puntos desde la red. Intento acompañar mi saque con la subida a la red para volear el siguiente golpe. Me cuesta cubrir los espacios que hay entre mi compañero y yo. Situación de defensa. Gran parte del partido estoy en el fondo de la pista y cada vez me siento más seguro con las salidas de pared. Aun así, fallo por asumir demasiados riesgos al querer ganar el punto desde el fondo de la pista con passing shots, jugando golpes muy fuertes...

Los puntos son cortos y casi siempre los cuatro jugadores estamos en el fondo de la pista. Me cuesta subir a la red y tampoco gano muchos puntos en ataque. Mi objetivo es pasar la pelota al otro campo sin buscar ninguna intención táctica. Pierdo muchos puntos por una mala colocación en la pista.

Experiencia previa. He recibido alguna clase de pádel. He jugado al tenis. Juego partidos entre semana. Una vez por semana o ninguno. Competición. Nunca he competido o he participado en alguna americana de nivel bajo. Reglamento. Conozco algunos aspectos del reglamento, como el más básico (puntuación, saque…).

Drive. Me siento cómodo con la derecha, pero me cuesta dirigir el golpe o jugarlo con una intención táctica. Me conformo con pasar la pelota. Revés. No me siento tan cómodo como con el drive y golpeo como puedo. Intento invertirme para golpear de derecha. Globo. Me quedo corto o me paso de fuerza y se va a la pared o directamente fuera de la pista. Saque. Suelo cometer más de 2 dobles faltas por partido. Muchas veces me conformo con solo poner la pelota en juego. Resto. Me cuesta devolver los saques que van a la pared lateral. En general fallo muchas restadas, de primer servicio o de segundo servicio. Salidas de pared (1 rebote). Devuelvo alguna salida de pared como puedo (no es un golpe ejecutado siguiendo las bases técnicas de este golpe). Cuando el rebote genera ángulos, me cuesta todavía más devolver la pelota. Me conformo con pasarla al otro campo sin fallar. Salidas de pared (2 rebotes). No sé devolver las pelotas que van a las esquinas. Volea drive. Casi nunca hago voleas. No me planteo buscar direcciones con la pelota, me conformo con pasar la pelota al otro campo. Volea revés. Me siento menos cómodo que con la volea de drive. Casi nunca la hago. No me planteo buscar direcciones con la pelota; me conformo con pasarla al otro campo. Bandeja. No conozco este golpe y/o casi no lo utilizo en el juego. Smash. Nunca utilizo este golpe.

Situación de ataque. No suelo subir mucho a la red para volear, o subo cuando no es el momento. Cuando subo, el punto se acaba, ya sea porque fallo la volea o porque el rival no la devuelve. Si estoy en la red y me lanzan un globo, me cuesta mucho devolver esa bola. Situación de defensa. Estoy nervioso/a porque muchas veces desconozco qué hará la pelota al rebotar en las paredes y las vuelvo como puedo, sobre todo si me viene al drive, de revés la cosa se complica…

Durante los partidos, aunque muchas veces los 4 jugadores están en el fondo de la pista o hay desequilibrios en la pareja (uno sube a la red y su compañero no lo acompaña), ya empiezan a verse situaciones más parecidas a las de pádel, donde una pareja está en volea y la otra en el fondo de la pista. Se empieza a ver la bandeja y las salidas de pared y, a pesar de que con problemas técnicos, se falla mucho menos. Se suelen alternar puntos muy cortos con algún punto largo.

Experiencia previa. He recibido clases de pádel. He jugado al tenis. Juego partidos entre semana. Aproximadamente 2 veces por semana. Competición. He competido en alguna americana de club y también en algún torneo amateur (torneos de club, padelcat, adeslas, Vueling cup, bepadel de 4a categoría). Reglamento. Conozco lo más importante, es decir, situaciones de saque, restada, puntuaciones y situaciones menos habituales como contra-pared lateral, etc.

Drive. Me siento cómodo con la derecha. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (cada vez mi bola vuela más recta y no se levanta tanto). Revés. No me siento tan cómodo como con la derecha y normalmente fallo muchos más puntos. Me cuesta más darle intencionalidad táctica a mi pelota y no controlo tanto la altura de esta. Globo. Empiezo a jugar mejor los globos y me generan bastantes puntos. Saque. Mi saque cada vez vuela más recto y genera un bote más bajo para el rival. Soy capaz de sacar a la pared lateral y, habitualmente, en el segundo saque aseguro para no hacer doble falta. Resto. Pongo los restos en juego, aun así me cuesta devolver las pelotas que rebotan en la pared lateral. Salidas de pared (1 rebote). Cada vez estoy más cómodo/a con las salidas de pared tanto de drive como de revés (el drive siempre mejor), me cuestan más las pelotas que dan poco rebote que las que rebotan más fuerte en la pared. Salidas de pared (2 rebotes). No sé devolver las pelotas que van a las esquinas, aunque consigo devolverlas si estoy bien colocado/a. Volea de drive. En la red es el golpe con el que más aprieto la pelota. El gesto técnicamente lo hago bastante parecido a como indican los entrenadores. Volea de revés. Conozco la técnica del golpe y sé realizarlo, pero me cuesta ser agresivo/a y darle dirección. Bandeja. La utilizo algunas veces en los partidos, pero después de hacer la bandeja no vuelvo a subir a la red y me quedo en el fondo de la pista. Smash. Pocas veces utilizo este golpe. No realizo correctamente la técnica y la pelota no suele ir todo lo rápido que me gustaría.

Situación de ataque. Cada vez subo más a la red para volear durante el punto y gano más puntos en la red. Ya intento acompañar mi saque con la subida a la red para hacer una volea en el siguiente golpe. Me cuesta cubrir los espacios que hay entre mi compañero y yo. Situación de defensa. Gran parte del partido estoy en el fondo de la pista y cada vez me siento más seguro con las salidas de pared. Aun así, fallo por asumir demasiados riesgos al querer ganar el punto desde el fondo de la pista haciendo passing shots, jugando golpes muy fuertes…

Continuidad en los puntos durante buena parte del partido, se busca de forma más acentuada ganar el punto en la red. Cada vez se respetan más las situaciones de ataque-defensa (si mi rival está en la volea, yo estoy defendiendo en el fondo de la pista). La velocidad de la pelota todavía es lenta. El número de errores no forzados es elevado.

Experiencia previa. He recibido clases de pádel durante más de 1 año. Juego partidos entre semana. 2 veces por semana o más. Competición. Compito en americanas de club y también en algún torneo amateur (torneos de club, padelcat, adeslas, Vueling cup, bepadel de categorías 3a) y he ganado partidos en esta categoría. Reglamento. Conozco lo más importante, es decir, situaciones de saque, resto, puntuación y situaciones menos habituales como contra-pared lateral, salidas de pista…

Drive. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (mi bola vuela más recta y no se levanta tanto). Utilizo varios efectos (cortado y plano). Revés. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (mi bola vuela más recta y no se levanta tanto). Utilizo varios efectos (cortado y plano). Globo. Empiezo a jugar mejor los globos en las dos direcciones. Aun así, no diferencio entre globo lento y globo rápido. Saque. La pelota rebota bajito y soy capaz de sacar a la pared lateral y la «T». Resto. Conozco la importancia de la restada y casi siempre pongo la pelota en juego. Siempre intento sacar al lado del jugador que saca, aunque no siempre me sale la restada intencionada. No sé cuándo restar por abajo y cuándo restar con globo. Salidas de pared (1 rebote). Las salidas de pared no me generan mucha dificultad y soy capaz de jugar a diferentes alturas (globos, cerca de la red…). Salidas de pared (2 rebotes). Las dobles paredes todavía me cuestan y son mi talón de Aquiles en defensa. Consigo devolver alguna, pero realmente ha sido un golpe fortuito. No sé jugar con intención este tipo de rebotes. Volea drive. Cada vez tengo un juego más agresivo con la volea de drive. Buena actitud de piernas. Juego las voleas cada vez con más control y dirección. Volea revés. Cada vez juego más agresivo con la volea de revés, aun así, no soy tan ofensivo como con la volea de drive. Buena actitud de piernas. Juego las voleas cada vez con más control y dirección. Bandeja. La utilizo bastante en los partidos, pero muchas veces después de hacer la bandeja no subo a la red y me quedo en el fondo de la pista. Soy capaz de darle dirección, aunque sin mucho control. Me suelen dejar un rebote alto. Smash. Pocas veces utilizo este golpe. No sé realizar correctamente la técnica y la pelota no suele ir todo lo rápido que me gustaría.

Situación de ataque. Siempre subo a la red después de sacar. Me siento cada vez más cómodo/a en esta zona de la pista. Intento no perder la red con mi bandeja. Aun así, todavía no cubro bien toda la pista y a veces fallo en el posicionamiento en función de dónde esté la pelota. Situación de defensa. Abuso bastante del globo para poder subir a la red. Cometo bastantes errores no forzados por apretar pelotas que no tocan.

Cada vez me voy especializando más en un lado de la pista (drive o revés). Empiezo a probar incluso a jugar a la australiana con alguna pareja. Los intercambios durante los puntos son cada vez más largos y mis golpes tienen que ser mejores para superar o hacer fallar al rival.

Experiencia previa. He recibido clases de pádel durante más de 2 años. Juego partidos entre semana. 2 veces por semana o más. Competición. Compito en americanas de club y también en algún torneo amateur (torneos de club, padelcat, adeslas, Vueling cup, bepadel de 3a categoría llegando a rondas finales y en 2a compito, pero me cuesta mucho más ganar partidos). Reglamento. Conozco lo más importante, es decir, situaciones de saque, resto, puntuación y situaciones menos habituales como contra-pared lateral, salidas de pista…

Drive. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (mi bola vuela más recta y no se levanta tanto). Utilizo varios efectos (cortado / plano / liftado). Empiezo a variar la velocidad de la pelota (rápida y lenta). Revés. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (mi bola vuela más recta y no se levanta tanto). Utilizo varios efectos (cortado y plano). Globo. Empiezo a jugar mejor los globos en las dos direcciones. Aun así, no diferencio entre globo lento y globo rápido. Saque. La pelota da un rebote bajito y soy capaz de sacar a la pared lateral y la «T». Mis dos saques buscan sobre todo profundidad. Resto. Conozco la importancia del resto y casi siempre pongo la pelota en juego. Siempre intento sacar al lado del jugador que saca, aunque no siempre me sale la restada intencionada. No sé cuándo restar por abajo y cuándo restar en globo. Salidas de pared (1 rebote). Soy capaz de jugar a diferentes alturas (globos, cerca de la red…). Empiezo a variar la velocidad de la pelota (rápida y lenta). Tengo presente la ubicación del rival. Soy capaz de hacer «miradas», aunque con poco control de este golpe. Salidas de pared (2 rebotes). El buen posicionamiento en pista me permite coordinar mejor los desplazamientos y llegar mejor a las dobles paredes. Cada vez le doy más dirección al golpe. Volea drive. Cada vez juego más agresivo con la volea de drive. Buena actitud de piernas. Juego las voleas cada vez con más control y dirección. Sé identificar y utilizar diferentes tipos de volea (bloqueo, intermedia y de ataque). Volea revés. Cada vez juego más agresivo con la volea de revés. Buena actitud de piernas. Juego las voleas cada vez con más control y dirección. Sé identificar y utilizar diferentes tipos de volea (bloqueo, intermedia y de ataque). Bandeja. La velocidad de mi bandeja es cada vez más rápida y genera un rebote más bajito. Soy capaz de darle dirección, aunque sin mucho control. Después de hacerla recupero rápido mi posición en la red. Smash. Pocas veces utilizo este golpe. No sé realizar correctamente la técnica y la pelota no suele ir todo lo rápido que me gustaría.

Situación de ataque. Siempre subo a la red después de sacar. Me siento cada vez más cómodo/a en esta zona de la pista. Intento no perder la red con mi bandeja. Aun así, todavía no cubro bien toda la pista y a veces fallo en el posicionamiento en función de dónde esté la pelota. Situación de defensa. Empiezo a utilizar los cambios de velocidad y la altura de mis golpes para hacer daño al rival en la red.

Juego a la australiana siempre que puedo, ya que domino más un lado. Al tener un amplio repertorio de golpes en mis partidos, empiezan a verse dejadas, smash x4, etc.

Experiencia previa. He recibido clases de pádel durante más de 2 años. Juego partidos entre semana. 2 veces por semana o más. Competición. Compito en torneos federados o en 2a categoría de torneos amateur como adeslas o publidep (he ganado algún partido en esta categoría). Reglamento. Conozco bien el reglamento del pádel.

Drive. Domino el golpe de drive con diferentes efectos, velocidades y alturas. Revés. Domino el golpe de revés con diferentes efectos, velocidades y alturas. Globo. Domino el globo rápido y el globo lento. Lo juego tanto en cruzado como en paralelo. Saque. Tengo un buen primer saque y un buen segundo saque que hace que el rival no me reste cómodo. Resto. No suelo fallar muchos restos durante el partido y menos aún si es segundo saque. Sé cuándo restar por abajo y cuándo restar con globo. Salidas de pared (1 rebote). Soy capaz de jugar a diferentes alturas (globos, cerca de la red…). Empiezo a variar la velocidad de la pelota (rápida y lenta). Busco con intención los espacios en función del rival. Soy capaz de hacer «chiquitas» aunque con poco control de este golpe. Salidas de pared (2 rebotes). El buen posicionamiento en pista me permite coordinar mejor los desplazamientos y llegar mejor a las dobles paredes. Cada vez le doy más dirección al golpe y puedo jugar a diferentes alturas (globo o recto). Volea drive. Domino el juego de volea de drive y es donde normalmente acabo los puntos. Soy capaz de controlar la dirección, la velocidad y el rebote de la pelota. Volea revés. Domino el juego de volea de revés y también puedo llegar a acabar los puntos. Soy capaz de controlar la dirección, la velocidad y el rebote de la pelota. Bandeja. Domino la bandeja y sé generar direcciones (pared de fondo, pared lateral o reja). Sé imprimir más o menos efecto a la pelota (sé cuándo jugar más plano o más cortado en función de la pelota que me venga). Smash. Sé realizar más o menos la técnica del golpe. Consigo acabar el punto con el remate. La saco x4 aunque con el x3 me cuesta mucho más.

Situación de ataque. Ocupo los espacios en la red en función de dónde esté la pelota. Me coordino bien con mi compañero para cubrir el centro de la pista. Situación de defensa. Bien posicionado en todo momento. Domino todas las paredes para defenderme del rival.

Juego siempre a la australiana ya que me considero especialista de un lado de la pista. En los partidos ya se buscan golpes como víbora o el smash x3.

Experiencia previa. He recibido clases de pádel durante más de 2 años. Juego partidos entre semana. 2 veces por semana o más. Competición. Compito en torneos federados y en torneos amateurs de 1a o 2a categoría. Reglamento. Conozco bien el reglamento del pádel.

Drive. Domino el golpe de drive con diferentes efectos, velocidades y alturas. Revés. Domino el golpe de revés con diferentes efectos, velocidades y alturas. Globo. Domino el globo rápido y el globo lento. Lo juego tanto en cruzado como en paralelo. Saque. Tengo un buen primer saque y un buen segundo saque que hace que el rival no me reste cómodo. Resto. Tengo un resto sólido y sé jugarlo con intención táctica. Salidas de pared (1 rebote). Domino la salida de pared. Juego el golpe a diferentes velocidades y diferentes alturas en función de la situación del rival. Salidas de pared (2 rebotes). Domino las dobles paredes y puedo devolver la pelota tanto con globo como cerca de la red. También varío la velocidad de la pelota (puedo jugar una bola rápida o una bola lenta). Volea drive. Domino la volea de drive técnica y tácticamente. Volea revés. Domino la volea de revés técnica y tácticamente. Bandeja. Domino la bandeja técnica y tácticamente. La juego lenta o rápida y con más o menos efecto en función del rival y de la situación del golpe. Smash. Domino en smash tanto paralelo como cruzado.

Situación de ataque. Ocupo los espacios en la volea en función de dónde esté la pelota. Me coordino bien con mi compañero/a para cubrir el centro de la pista. Situación de defensa. Bien posicionado en todo momento. Domino todas las paredes para defenderme del rival.

NIVELES DE PÁDEL

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Te presentamos el resumen de cada uno. ¡Selecciona tu nivel de pádel haciendo clic en el icono!

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Nivel 1

Descripción general

Los puntos son muy cortos.
No subo a la red casi nunca.
Mi objetivo es pasar la bola al otro campo sin buscar ninguna intención táctica.
Durante los puntos no estoy bien colocado en la pista.
Tengo mucha dificultad para devolver las pelotas con salida de pared.
Desconozco la técnica correcta y el posicionamiento de los diferentes golpes de pádel.
Evito jugar de salida de pared y hago voleas desde fondos de pista para no dejarla pasar y que rebote en el cristal de fondo.
Tengo miedo a la volea y por eso no subo a la red.
Mi volea es igual que mi golpe de fondo, pero sin dejar botar la pelota.

Aspectos generales

Experiencia previa. Es la primera vez que juego al pádel.
Juego partidos entre semana. Nunca juego partidos.
Competición. No he competido en ningún torneo, americana o liga.
Reglamento. No sé nada del reglamento o conozco lo más básico (puntuación, saque…).

Aspectos técnicos

Drive. Es el golpe con el que me siento más cómodo, pero solo devuelvo la pelota.
Revés. No sé hacerlo. Fallo mucho más de revés que de drive.
Globo. No sé hacerlo y, si me sale, no es de forma intencionada.
Saque. Cometo más de 2 dobles faltas por partido. Me conformo con poner la pelota en juego.
Resto. En general me cuesta bastante devolver los saques, especialmente si van a la pared lateral o si sacan a mi revés. En general fallo muchos restos, tanto al primer como al segundo saque.
Salidas de pared (1 rebote). No sé responder a una salida de pared. No interpreto el bote ni el rebote de la pelota, lo que hace que me sienta muy incómodo con las salidas de pared. Hago voleas desde el fondo de la pista para no dejar botar la pelota.
Salidas de pared (2 rebotes). No sé devolver las pelotas que van a las esquinas.
Volea de drive. No sé hacer la volea de drive.
Volea de revés. No sé hacer la volea de revés. Me siento todavía más incómodo que con la volea de drive.
Bandeja. No conozco este golpe y no sé en qué situación se ejecuta.
Smash. Nunca utilizo este golpe.

Aspectos tácticos

Situación de ataque. Cada vez subo más a la red para volear durante el punto y gano más puntos desde la red. Intento acompañar mi saque con la subida a la red para volear el siguiente golpe. Me cuesta cubrir los espacios que hay entre mi compañero y yo.
Situación de defensa. Gran parte del partido estoy en el fondo de la pista y cada vez me siento más seguro con las salidas de pared. Aun así, fallo por asumir demasiados riesgos al querer ganar el punto desde el fondo de la pista con passing shots, jugando golpes muy fuertes...

Nivel 2

Descripción general

Los puntos son cortos y casi siempre los cuatro jugadores estamos en el fondo de la pista.
Me cuesta subir a la red y tampoco gano muchos puntos en ataque.
Mi objetivo es pasar la pelota al otro campo sin buscar ninguna intención táctica.
Pierdo muchos puntos por una mala colocación en la pista.

Aspectos generales

Experiencia previa. He recibido alguna clase de pádel. He jugado al tenis.
Juego partidos entre semana. Una vez por semana o ninguno.
Competición. Nunca he competido o he participado en alguna americana de nivel bajo.
Reglamento. Conozco algunos aspectos del reglamento, como el más básico (puntuación, saque…).

Aspectos técnicos

Drive. Me siento cómodo con la derecha, pero me cuesta dirigir el golpe o jugarlo con una intención táctica. Me conformo con pasar la pelota.
Revés. No me siento tan cómodo como con el drive y golpeo como puedo. Intento invertirme para golpear de derecha.
Globo. Me quedo corto o me paso de fuerza y se va a la pared o directamente fuera de la pista.
Saque. Suelo cometer más de 2 dobles faltas por partido. Muchas veces me conformo con solo poner la pelota en juego.
Resto. Me cuesta devolver los saques que van a la pared lateral. En general fallo muchas restadas, de primer servicio o de segundo servicio.
Salidas de pared (1 rebote). Devuelvo alguna salida de pared como puedo (no es un golpe ejecutado siguiendo las bases técnicas de este golpe). Cuando el rebote genera ángulos, me cuesta todavía más devolver la pelota. Me conformo con pasarla al otro campo sin fallar.
Salidas de pared (2 rebotes). No sé devolver las pelotas que van a las esquinas.
Volea drive. Casi nunca hago voleas. No me planteo buscar direcciones con la pelota, me conformo con pasar la pelota al otro campo.
Volea revés. Me siento menos cómodo que con la volea de drive. Casi nunca la hago. No me planteo buscar direcciones con la pelota; me conformo con pasarla al otro campo.
Bandeja. No conozco este golpe y/o casi no lo utilizo en el juego.
Smash. Nunca utilizo este golpe.

Aspectos tácticos

Situación de ataque. No suelo subir mucho a la red para volear, o subo cuando no es el momento. Cuando subo, el punto se acaba, ya sea porque fallo la volea o porque el rival no la devuelve. Si estoy en la red y me lanzan un globo, me cuesta mucho devolver esa bola.
Situación de defensa. Estoy nervioso/a porque muchas veces desconozco qué hará la pelota al rebotar en las paredes y las vuelvo como puedo, sobre todo si me viene al drive, de revés la cosa se complica…

Nivel 3

Descripción general

Durante los partidos, aunque muchas veces los 4 jugadores están en el fondo de la pista o hay desequilibrios en la pareja (uno sube a la red y su compañero no lo acompaña), ya empiezan a verse situaciones más parecidas a las de pádel, donde una pareja está en volea y la otra en el fondo de la pista.
Se empieza a ver la bandeja y las salidas de pared y, a pesar de que con problemas técnicos, se falla mucho menos.
Se suelen alternar puntos muy cortos con algún punto largo.

Aspectos generales

Experiencia previa. He recibido clases de pádel. He jugado al tenis.
Juego partidos entre semana. Aproximadamente 2 veces por semana.
Competición. He competido en alguna americana de club y también en algún torneo amateur (torneos de club, padelcat, adeslas, Vueling cup, bepadel de 4a categoría).
Reglamento. Conozco lo más importante, es decir, situaciones de saque, restada, puntuaciones y situaciones menos habituales como contra-pared lateral, etc.

Aspectos técnicos

Drive. Me siento cómodo con la derecha. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (cada vez mi bola vuela más recta y no se levanta tanto).
Revés. No me siento tan cómodo como con la derecha y normalmente fallo muchos más puntos. Me cuesta más darle intencionalidad táctica a mi pelota y no controlo tanto la altura de esta.
Globo. Empiezo a jugar mejor los globos y me generan bastantes puntos.
Saque. Mi saque cada vez vuela más recto y genera un bote más bajo para el rival. Soy capaz de sacar a la pared lateral y, habitualmente, en el segundo saque aseguro para no hacer doble falta.
Resto. Pongo los restos en juego, aun así me cuesta devolver las pelotas que rebotan en la pared lateral.
Salidas de pared (1 rebote). Cada vez estoy más cómodo/a con las salidas de pared tanto de drive como de revés (el drive siempre mejor), me cuestan más las pelotas que dan poco rebote que las que rebotan más fuerte en la pared.
Salidas de pared (2 rebotes). No sé devolver las pelotas que van a las esquinas, aunque consigo devolverlas si estoy bien colocado/a.
Volea de drive. En la red es el golpe con el que más aprieto la pelota. El gesto técnicamente lo hago bastante parecido a como indican los entrenadores.
Volea de revés. Conozco la técnica del golpe y sé realizarlo, pero me cuesta ser agresivo/a y darle dirección.
Bandeja. La utilizo algunas veces en los partidos, pero después de hacer la bandeja no vuelvo a subir a la red y me quedo en el fondo de la pista.
Smash. Pocas veces utilizo este golpe. No realizo correctamente la técnica y la pelota no suele ir todo lo rápido que me gustaría.

Aspectos tácticos

Situación de ataque. Cada vez subo más a la red para volear durante el punto y gano más puntos en la red. Ya intento acompañar mi saque con la subida a la red para hacer una volea en el siguiente golpe. Me cuesta cubrir los espacios que hay entre mi compañero y yo.
Situación de defensa. Gran parte del partido estoy en el fondo de la pista y cada vez me siento más seguro con las salidas de pared. Aun así, fallo por asumir demasiados riesgos al querer ganar el punto desde el fondo de la pista haciendo passing shots, jugando golpes muy fuertes…

Nivel 4

Descripción general

Continuidad en los puntos durante buena parte del partido, se busca de forma más acentuada ganar el punto en la red.
Cada vez se respetan más las situaciones de ataque-defensa (si mi rival está en la volea, yo estoy defendiendo en el fondo de la pista).
La velocidad de la pelota todavía es lenta.
El número de errores no forzados es elevado.

Aspectos generales

Experiencia previa. He recibido clases de pádel durante más de 1 año.
Juego partidos entre semana. 2 veces por semana o más.
Competición. Compito en americanas de club y también en algún torneo amateur (torneos de club, padelcat, adeslas, Vueling cup, bepadel de categorías 3a) y he ganado partidos en esta categoría.
Reglamento. Conozco lo más importante, es decir, situaciones de saque, resto, puntuación y situaciones menos habituales como contra-pared lateral, salidas de pista…

Aspectos técnicos

Drive. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (mi bola vuela más recta y no se levanta tanto). Utilizo varios efectos (cortado y plano).
Revés. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (mi bola vuela más recta y no se levanta tanto). Utilizo varios efectos (cortado y plano).
Globo. Empiezo a jugar mejor los globos en las dos direcciones. Aun así, no diferencio entre globo lento y globo rápido.
Saque. La pelota rebota bajito y soy capaz de sacar a la pared lateral y la «T».
Resto. Conozco la importancia de la restada y casi siempre pongo la pelota en juego. Siempre intento sacar al lado del jugador que saca, aunque no siempre me sale la restada intencionada. No sé cuándo restar por abajo y cuándo restar con globo.
Salidas de pared (1 rebote). Las salidas de pared no me generan mucha dificultad y soy capaz de jugar a diferentes alturas (globos, cerca de la red…).
Salidas de pared (2 rebotes). Las dobles paredes todavía me cuestan y son mi talón de Aquiles en defensa. Consigo devolver alguna, pero realmente ha sido un golpe fortuito. No sé jugar con intención este tipo de rebotes.
Volea drive. Cada vez tengo un juego más agresivo con la volea de drive. Buena actitud de piernas. Juego las voleas cada vez con más control y dirección.
Volea revés. Cada vez juego más agresivo con la volea de revés, aun así, no soy tan ofensivo como con la volea de drive. Buena actitud de piernas. Juego las voleas cada vez con más control y dirección.
Bandeja. La utilizo bastante en los partidos, pero muchas veces después de hacer la bandeja no subo a la red y me quedo en el fondo de la pista. Soy capaz de darle dirección, aunque sin mucho control. Me suelen dejar un rebote alto.
Smash. Pocas veces utilizo este golpe. No sé realizar correctamente la técnica y la pelota no suele ir todo lo rápido que me gustaría.

Aspectos tácticos

Situación de ataque. Siempre subo a la red después de sacar. Me siento cada vez más cómodo/a en esta zona de la pista. Intento no perder la red con mi bandeja. Aun así, todavía no cubro bien toda la pista y a veces fallo en el posicionamiento en función de dónde esté la pelota.
Situación de defensa. Abuso bastante del globo para poder subir a la red. Cometo bastantes errores no forzados por apretar pelotas que no tocan.

Nivel 5

Descripción general

Aspectos generales

Experiencia previa. He recibido clases de pádel durante más de 2 años.
Juego partidos entre semana. 2 veces por semana o más.
Competición. Compito en americanas de club y también en algún torneo amateur (torneos de club, padelcat, adeslas, Vueling cup, bepadel de 3a categoría llegando a rondas finales y en 2a compito, pero me cuesta mucho más ganar partidos).
Reglamento. Conozco lo más importante, es decir, situaciones de saque, resto, puntuación y situaciones menos habituales como contra-pared lateral, salidas de pista…

Aspectos técnicos

Drive. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (mi bola vuela más recta y no se levanta tanto). Utilizo varios efectos (cortado / plano / liftado). Empiezo a variar la velocidad de la pelota (rápida y lenta).
Revés. Busco direcciones con intencionalidad y empiezo a dominar la altura de la pelota (mi bola vuela más recta y no se levanta tanto). Utilizo varios efectos (cortado y plano).
Globo. Empiezo a jugar mejor los globos en las dos direcciones. Aun así, no diferencio entre globo lento y globo rápido.
Saque. La pelota da un rebote bajito y soy capaz de sacar a la pared lateral y la «T». Mis dos saques buscan sobre todo profundidad.
Resto. Conozco la importancia del resto y casi siempre pongo la pelota en juego. Siempre intento sacar al lado del jugador que saca, aunque no siempre me sale la restada intencionada. No sé cuándo restar por abajo y cuándo restar en globo.
Salidas de pared (1 rebote). Soy capaz de jugar a diferentes alturas (globos, cerca de la red…). Empiezo a variar la velocidad de la pelota (rápida y lenta). Tengo presente la ubicación del rival. Soy capaz de hacer «miradas», aunque con poco control de este golpe.
Salidas de pared (2 rebotes). El buen posicionamiento en pista me permite coordinar mejor los desplazamientos y llegar mejor a las dobles paredes. Cada vez le doy más dirección al golpe.
Volea drive. Cada vez juego más agresivo con la volea de drive. Buena actitud de piernas. Juego las voleas cada vez con más control y dirección. Sé identificar y utilizar diferentes tipos de volea (bloqueo, intermedia y de ataque).
Volea revés. Cada vez juego más agresivo con la volea de revés. Buena actitud de piernas. Juego las voleas cada vez con más control y dirección. Sé identificar y utilizar diferentes tipos de volea (bloqueo, intermedia y de ataque).
Bandeja. La velocidad de mi bandeja es cada vez más rápida y genera un rebote más bajito. Soy capaz de darle dirección, aunque sin mucho control. Después de hacerla recupero rápido mi posición en la red.
Smash. Pocas veces utilizo este golpe. No sé realizar correctamente la técnica y la pelota no suele ir todo lo rápido que me gustaría.

Aspectos tácticos

Situación de ataque. Siempre subo a la red después de sacar. Me siento cada vez más cómodo/a en esta zona de la pista. Intento no perder la red con mi bandeja. Aun así, todavía no cubro bien toda la pista y a veces fallo en el posicionamiento en función de dónde esté la pelota.
Situación de defensa. Empiezo a utilizar los cambios de velocidad y la altura de mis golpes para hacer daño al rival en la red.

Nivel 6

Descripción general

Aspectos generales

Experiencia previa. He recibido clases de pádel durante más de 2 años.
Juego partidos entre semana. 2 veces por semana o más.
Competición. Compito en torneos federados o en 2a categoría de torneos amateur como adeslas o publidep (he ganado algún partido en esta categoría).
Reglamento. Conozco bien el reglamento del pádel.

Aspectos técnicos

Drive. Domino el golpe de drive con diferentes efectos, velocidades y alturas.
Revés. Domino el golpe de revés con diferentes efectos, velocidades y alturas.
Globo. Domino el globo rápido y el globo lento. Lo juego tanto en cruzado como en paralelo.
Saque. Tengo un buen primer saque y un buen segundo saque que hace que el rival no me reste cómodo.
Resto. No suelo fallar muchos restos durante el partido y menos aún si es segundo saque. Sé cuándo restar por abajo y cuándo restar con globo.
Salidas de pared (1 rebote). Soy capaz de jugar a diferentes alturas (globos, cerca de la red…). Empiezo a variar la velocidad de la pelota (rápida y lenta). Busco con intención los espacios en función del rival. Soy capaz de hacer «chiquitas» aunque con poco control de este golpe.
Salidas de pared (2 rebotes). El buen posicionamiento en pista me permite coordinar mejor los desplazamientos y llegar mejor a las dobles paredes. Cada vez le doy más dirección al golpe y puedo jugar a diferentes alturas (globo o recto).
Volea drive. Domino el juego de volea de drive y es donde normalmente acabo los puntos. Soy capaz de controlar la dirección, la velocidad y el rebote de la pelota.
Volea revés. Domino el juego de volea de revés y también puedo llegar a acabar los puntos. Soy capaz de controlar la dirección, la velocidad y el rebote de la pelota.
Bandeja. Domino la bandeja y sé generar direcciones (pared de fondo, pared lateral o reja). Sé imprimir más o menos efecto a la pelota (sé cuándo jugar más plano o más cortado en función de la pelota que me venga).
Smash. Sé realizar más o menos la técnica del golpe. Consigo acabar el punto con el remate. La saco x4 aunque con el x3 me cuesta mucho más.

Aspectos tácticos

Nivel 7

Descripción general

Aspectos generales

Experiencia previa. He recibido clases de pádel durante más de 2 años.
Juego partidos entre semana. 2 veces por semana o más.
Competición. Compito en torneos federados y en torneos amateurs de 1a o 2a categoría.
Reglamento. Conozco bien el reglamento del pádel.

Aspectos técnicos

Drive. Domino el golpe de drive con diferentes efectos, velocidades y alturas.
Revés. Domino el golpe de revés con diferentes efectos, velocidades y alturas.
Globo. Domino el globo rápido y el globo lento. Lo juego tanto en cruzado como en paralelo.
Saque. Tengo un buen primer saque y un buen segundo saque que hace que el rival no me reste cómodo.
Resto. Tengo un resto sólido y sé jugarlo con intención táctica.
Salidas de pared (1 rebote). Domino la salida de pared. Juego el golpe a diferentes velocidades y diferentes alturas en función de la situación del rival.
Salidas de pared (2 rebotes). Domino las dobles paredes y puedo devolver la pelota tanto con globo como cerca de la red. También varío la velocidad de la pelota (puedo jugar una bola rápida o una bola lenta).
Volea drive. Domino la volea de drive técnica y tácticamente.
Volea revés. Domino la volea de revés técnica y tácticamente.
Bandeja. Domino la bandeja técnica y tácticamente. La juego lenta o rápida y con más o menos efecto en función del rival y de la situación del golpe.
Smash. Domino en smash tanto paralelo como cruzado.

Aspectos tácticos